MGBETEsta página reúne conselhos práticos para manter o jogo como entretenimento e explica o que este site pode e não pode fazer por quem quer parar. As apostas e o jogo destinam-se apenas a maiores de 18 anos, uma restrição repetida ao longo deste site, incluindo na página inicial.
Hábitos de jogo: regras práticas
Decida o valor antes de começar, e não durante a sessão. Um limite escolhido com calma resiste melhor do que uma decisão tomada no calor de uma vitória ou de uma derrota.
Trate esse valor como já gasto, tal como o preço de um bilhete de cinema. Se não espera recuperá-lo, uma perda não parece uma dívida a cobrar, e uma vitória fica como um bónus inesperado.
Nunca persiga uma perda. Apostar mais para recuperar o que se perdeu aumenta o valor em risco precisamente quando o julgamento está mais afetado pela frustração, e cada aposta continua tão incerta como a anterior.
Mantenha o jogo longe de dinheiro emprestado, seja crédito, empréstimos ou dinheiro destinado a contas. Jogar com dinheiro que não é seu transforma uma perda num compromisso que continua depois de a sessão terminar.
Faça pausas regulares. O tempo passa depressa num ecrã, e afastar-se por alguns minutos ajuda a perceber se ainda está a divertir-se ou apenas a continuar por hábito.
Envolva outra pessoa cedo, quando o jogo deixar de ser diversão. Falar com alguém de confiança antes de os problemas crescerem torna mais fácil travar, porque outra pessoa vê padrões que quem joga tende a desvalorizar.
Ajuda independente: onde procurar
Todas as páginas deste site, incluindo esta, contêm links para cinco organizações independentes de apoio ao jogo: BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here e NCPG. São fontes de ajuda independentes deste site.
Estes são os únicos links externos do site que não são comerciais. Ao contrário dos links para operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidos como nofollow e abrem num separador à parte, nos sites das próprias organizações. Este site não recebe nada quando um leitor os segue.
Tudo o que envolve dinheiro acontece depois de sair daqui. Cada link para um operador redireciona para um terceiro e, a partir desse momento, aplicam-se as regras, verificações e controlos de conta do destino, e não o que está publicado aqui.
Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor, não verifica a idade de ninguém e não aloja jogo, pelo que limites de depósito, limites de perdas, alertas de tempo, períodos de pausa ou autoexclusão só podem ser configurados pelo próprio leitor dentro da sua conta no destino, onde também decorre qualquer verificação de idade. Estas páginas também não incluem redes de publicidade nem de perfilagem comportamental, por isso nada aqui é direcionado a um leitor que tenha mostrado comportamento de risco.
Se sente que o jogo está a sair do controlo, use os links das organizações acima e fale com alguém próximo. Dar esse passo cedo é mais fácil do que esperar que a situação se resolva sozinha.